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Shiatsuday 2023 - Workshop sous les projecteurs: "EmoShiatsu, Shiatsu & Voix"

Les comportements émotionnels sont des comportements observables qui sont influencés par les émotions ressenties par une personne. Ces comportements peuvent prendre de nombreuses formes et sont souvent considérés comme des indicateurs fiables à propos des émotions d'une personne. Les comportements émotionnels peuvent avoir des conséquences importantes sur les relations interpersonnelles, la santé mentale et physique et la qualité de vie en général. 

Les comportements émotionnels sont généralement réversibles, car les émotions qui les sous-tendent peuvent être temporaires et fluctuantes. Cependant, le temps nécessaire pour que les comportements émotionnels changent dépend de nombreux facteurs, tels que l'intensité et la durée de l'émotion, les habitudes comportementales et les contextes environnementaux. Des interventions telles que la thérapie comportementale et cognitive, l'exercice physique, la méditation ou d'autres techniques de gestion des émotions peuvent aider à réguler les émotions et à améliorer la façon dont les gens se comportent en réponse à celles-ci.

La théorie de la « synesthésie son-couleur » nous apprends, que les sons évoquent des formes dans notre cerveau qu’une stimulation dans un sens déclenche une perception dans un autre sens. 

Les médecines orientales nous  suggèrent des liens entre les sons et les formes associées à chaque des 5 éléments : bois, feu, terre, métal et eau. Les sons associés à chaque élément ont été liés à des formes spécifiques : ceux associés à l'élément bois évoquent des formes verticales en croissance, ceux associés à l'élément feu évoquent des formes triangulaires ou pointues, les sons associés à l'élément terre ont été liés à des formes arrondies et douces, ceux  associés à l'élément métal évoquent des formes circulaires ou courbes et les sons associés à l'élément eau ont été liés à des formes ondulantes ou en mouvement.
Dans notre pratique du shiatsu nous savons que  les émotions peuvent affecter différentes parties du corps. Par exemple, le stress peut se manifester dans le cou, les épaules et le dos, tandis que la tristesse peut affecter le thorax, le cœur et les poumons. La colère peut être liée au foie, tandis que la peur peut affecter les reins. Les émotions peuvent également affecter la respiration, la digestion, la posture et la circulation sanguine. 

Plusieurs thérapies vocales, utilisent la voix et les sons pour atteindre des objectifs thérapeutiques. Par exemple, la thérapie chantante, qui utilise la voix pour la relaxation et la concentration ou la thérapie verbale expressive, qui encourage les patients à utiliser leur voix pour exprimer leurs émotions et améliorer leur bien-être psychologique général.

La voix d'une personne peut donc avoir des effets sur la physiologie d'une autre personne, positifs ou négatifs. En fonction du ton de la voix, elle peut stimuler le système nerveux autonome, libérer des hormones de stress comme le cortisol, ou bien au contraire, aider à la relaxation et à la réduction de la douleur. Une voix apaisante peut stimuler la libération d'ocytocine, une hormone liée aux relations sociales et à la confiance, ce qui peut renforcer les liens entre les individus et promouvoir une attitude positive.

Le toucher peut influencer les émotions en modifiant l'activité des systèmes nerveux sympathique et parasympathique, qui contrôlent respectivement la réponse "combat ou fuite" et la réponse de relaxation et de récupération. Les effets physiologiques du toucher sur les émotions peuvent varier selon les zones du corps touchées. Par exemple le toucher sur la région abdominale peut augmenter l'activité du système nerveux parasympathique et favoriser une réponse de relaxation, tandis que le toucher sur la région des épaules peut augmenter l'activité du système nerveux sympathique et favoriser une réponse de stress.

Dans la pratique du shiatsu, les zones ont été documentées avec précision au fil du temps pour leur impact physiologique et énergétique. C'est pourquoi il est important de connaître la signification étymologique des tsubos plutôt que leur simple nomenclature cartésienne, ainsi que la fonction et le rôle des méridiens et des zones réflexes. Ces connaissances permettent d'offrir une richesse particulière au shiatsu grâce aux innombrables combinaisons de stimulations possibles, offrant de nombreuses possibilités d'harmoniser l'interaction entre le potentiel et l'environnement. C'est cette spécificité qui permet au shiatsu d'agir sur pratiquement toutes les symptomatologies.

Le système nerveux auditif est responsable de la réception et du traitement des stimuli sonores, tandis que le système nerveux somatosensoriel est responsable de la réception et du traitement des stimuli tactiles et proprioceptifs. Le système nerveux autonome est également impliqué dans la réponse émotionnelle et physiologique du corps à ces stimuli. En travaillant ensemble, les différentes régions du cerveau impliquées dans le traitement de ces stimuli créent une expérience sensorielle cohérente et significative pour l'individu.
En combinant ces techniques voix et touché, on peut créer un traitement holistique qui prend en compte les déséquilibres énergétiques dans le corps, les émotions associées à ces déséquilibres, et les moyens d'y remédier. Cette approche peut aider les clients à surmonter les obstacles émotionnels et physiques qui entravent leur bien-être. Ensemble, ces techniques peuvent aider à réduire le stress et rétablir l'équilibre énergétique dans le corps, favorisant ainsi la guérison émotionnelle.

L’enseignement de Bart Dierick puise des éléments concrets dans de nombreuses formes de thérapies orientales. En utilisant le concept d’inclusion qui a construit le shiatsu et la médecine japonaise, il a tiré de toutes ces approches différentes ce qui lui semblait être essentiel pour sa pratique et son enseignement, sans dénaturer les fondements du shiatsu.
Bart Dierick a construit, développé et expérimenté depuis de longues années les Emoshiatsu, le shiatsu et la voix. La pratique de l'Emoshiatsu renforce les effets émotionnels et physiques de la thérapie. Il présente plusieurs exemples d'utilisation de la voix, tels que la respiration et le chant, les affirmations, la méditation guidée et les sons et vibrations. En utilisant la voix de cette manière, nous pouvons aider à libérer les émotions bloquées, calmer l'esprit, réduire le stress et stimuler les points d'acupuncture pour créer une expérience de thérapie plus complète et holistique pour le client.
À travers cet atelier, Bart Dierick nous permettra de découvrir cette approche et nous proposera sûrement de la compléter et de l’ajouter à notre arsenal thérapeutique. 
La formation continue est riche en ressources et en enseignements, ce qui fait que l'apprentissage du shiatsu est une voie sans fin.

Thierry Vincke

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