Chaque praticien a une préférence pour un ou plusieurs points. Et chacun a ses propres raisons, avec parfois une vision très spécifique de ce point et de l'effet qu'il produit pendant un traitement.
Il peut être très intéressant et instructif d'entendre d'autres praticiens parler de leurs points préférés. Cette nouvelle rubrique de la newsletter n'a d'autre but que celui-ci : partager ce qu'un praticien ressent à l'égard d'un point spécifique et pourquoi.
Avez-vous aussi un point préféré ? Partagez-le avec les autres membres de la FBS¹.

AUJOURD’HUI : CŒUR-9

Nadia Andries²

 Chinois: SHÀOCHŌNG

Japonais: SHŌSHŌ

Français: Assaut moindre

Localisation : Le point se trouve sur le dos de la main,
du côté radial de l'auriculaire (en direction du pouce),
près de l'angle de l'ongle, à environ 0,1 cun de l'angle de l'ongle.

Spécifications du point : Shàochōng est le neuvième et dernier
point du méridien du Cœur. Shàochōng est un point Jing-Puit.
Tous les points Jing-Puit sont les premiers ou les derniers points
d'un méridien. Sans exception, ils sont situés près des doigts ou
des orteils.

Les points Jing-Puit sont traditionnellement utilisés car ils sont très influents et puissants dans toutes sortes de situations aiguës ou pour une réinitialisation énergétique, pour stimuler la conscience ou pour débloquer un état de stagnation importante.

C-9 a des fonctions très diverses.

L'une d'elles consiste à clarifier ou à tempérer le feu du Cœur en cas de symptômes tels que l'agitation intérieure, l'insomnie ou un sommeil difficile, une pression émotionnelle sur la poitrine, la nervosité dans les conversations, le besoin de douceur intérieure, la surexcitation mentale, une sensation de chaleur associée à un rougissement du visage.

Le point peut également servir à ouvrir ou à ramener la conscience. Il est mentionné dans les textes anciens en cas d’évanouissement, de choc, de perte de conscience et de collapsus aigu. On vise et obtient une stimulation rapide avec un résultat immédiat.
En raison du lien que la MTC établit entre le Cœur et le Shen (notre esprit, notre conscience, notre perspicacité émotionnelle), ce point est également souvent utilisé en cas de symptômes d'anxiété, de panique, d'agitation, de nervosité excessive ou de confusion émotionnelle.
À un niveau purement physique, HA-9 est indiqué pour prévenir et réduire la sensation de chaleur dans la bouche et la gorge dans toutes sortes d’affections telles que la gorge sèche, les aphtes sur la langue, les ulcères buccaux, la sensation de brûlure dans la bouche et la gorge, etc.

Comme C-9 est le dernier point du méridien du Cœur, certains le considèrent comme un point permettant la libération émotionnelle et l’ouverture du cœur, afin de dissiper les tensions anciennes et d’apporter de la clarté après le chaos.

Une certaine prudence s'impose en cas de grossesse, de troubles médicaux graves, de perte de conscience ou de troubles cardiaques. En cas de perte de conscience, appelez d'abord les secours et, en cas de troubles cardiaques, une évaluation médicale est absolument nécessaire.

Au fil des ans, j'ai commencé à utiliser C-9 dans un contexte psycho-émotionnel, chez des personnes qui veulent plaire à tout prix, les pleasers. C-9 est ainsi devenu le « point du pleaser». Vouloir plaire à tout prix a un lien évident avec le travail, les revenus et l’entrepreneuriat. De nombreux anciens « pleasers » connaissent en effet une plus grande réussite financière dès qu’ils apprennent à fixer des limites ; non pas en devenant plus durs, mais parce qu’ils agissent de manière plus efficace, plus claire et plus valorisante.
Les « pleasers » se coûtent cher : ils ont du mal à fixer leur prix ou se « sous-évaluent », ils offrent beaucoup de suppléments gratuits et accordent des réductions par gêne. Être gentil est confondu avec être bon marché. « Se vendre », ils le voient comme importuner les autres, s’imposer ou être égoïste. Ils ont du mal à fixer des limites en termes de temps : ils sont toujours disponibles, prêts à donner des conseils gratuits et répondent généralement immédiatement, et ils laissent les autres dicter leur agenda, ce qui leur coûte beaucoup d’énergie et leur rapporte peu.
Leur comportement vise à éviter les conflits. Ainsi, ils ne s’expriment pas lorsqu’un client est irrespectueux, ne respecte pas ses engagements, paie en retard ou si une collaboration ne fonctionne pas. Tout cela leur coûte de l’argent, mais aussi leur estime de soi.

Une fois qu’ils comprennent qu’ils doivent bel et bien fixer des limites et qu’ils combinent leur talent d’empathie avec de la structure, une force émerge. Ils conservent leur humanité et restent des personnalités chaleureuses, douées pour l’écoute, orientées vers les solutions et centrées sur le client. Désormais, tout cela devient plutôt un atout commercial. S'ils reconnaissent la nécessité des limites, ils apprennent l'importance d'une tarification correcte, de dire non aux mauvaises affaires, de poser des conditions, de suivre les paiements et de mieux rester concentrés. Du coup, ils consacrent plus de temps aux bons clients et gaspillent moins d'énergie.
Il est vrai que des limites claires « vendent » souvent mieux, car les gens font souvent davantage confiance à quelqu’un qui est clair et ne donne pas l’impression d’être désespéré, qui annonce ses prix avec calme, qui est sélectif et qui valorise son propre temps.

Lorsque les « people-pleasers » deviennent des « ex-people-pleasers », on observe un changement classique :
« Tiens-moi au courant » devient alors « Voici ma proposition ». Là où il n’y avait auparavant aucun suivi, ils peuvent désormais décrire très clairement la prochaine étape à chaque fois. Alors qu’ils travaillaient auparavant à des tarifs trop bas, ils proposent désormais un prix correct. Au lieu de vouloir aider tout le monde, ils attirent désormais les bons clients.

¹     Envoyez votre texte sous forme de document Word ou Pages, sans mise en page, d’un maximum de 1 200 mots (environ 2 pages A4, police de taille 12) à l’adresse newsletter@shiatsu.be. Merci d'avance !   

²     Nadia Andries est praticienne C3. Elle habite et travaille à Kessel et est cofondatrice de Life Force, un centre de formation agréé par la BSF. Dans son cabinet elle combine le Shiatsu avec des techniques et des connaissances de Reiki, l’ aromathérapie et le NLPElle est membre du Conseil d’Administration de la FBS depuis 2025.