Ouverture de la journée avec Jisei Kiko 

Nous commençons tous ensemble notre Shiatsuday par une introduction au "Jisei Kiko", une technique énergétique martiale japonaise mise au point par Sensei Kenji Tokitsu et le docteur Yayama. Nous ouvrons le corps et faisons circuler le Ki. Nous activons les muscles profonds du dos et travaillons avec les chaînes de muscles et de tissus conjonctifs. Nous terminons par les 5 katas de base supplémentaires, également appelés les 5 yayamas.

Enseignant: Frédéric Duribreux, Kokai

Atelier en Français et Néerlandais